Urheilusuorituksesta palautuminen
Ylipainehappiterapia (HBOT) urheilusuorituksesta palautumiseen
Ylipainehappiterapia (HBOT) on noussut esiin myös urheilijoiden keskuudesssa keinona nopeuttaa palautumista ja parantaa suorituskykyä. HBOT:ssa urheilija hengittää n. 95% happea (joka tuotetaan happikonsentraattorilla) painekammiossa, jossa paine on normaalia korkeampi. Tämä lisää veren happipitoisuutta ja voi tarjota useita etuja palautumisen kannalta.
Tieteellinen näyttö HBOT:n hyödyistä urheilusta palautumiseen on lupaavaa, mutta edelleen kehittyvää. Monissa tutkimuksissa on havaittu positiivisia vaikutuksia, mutta toisaalta tarvitaan lisäätutkimusta pitkän aikavälin vaikutuksista ja optimaalisista hoitoprotokollista eri urheilulajeissa ja eri tasoilla.
On myös huomioitavaa, että HBOT ei sovi kaikille, ja sillä voi olla sivuvaikutuksia, kuten paineentasausongelmia korvissa ja poskionteloissa.